Dieta del microbioma, versión crudivegana

Hoy he decidido empezar esta dieta en su Fase Uno, a pesar de que no tengo todos los ingredientes. En la foto hay tres suplementos: acidophilus gasseri, aceite esencial de orégano y extracto de semilla de pomelo. Me falta el Meratrim, las super enzimas y el Lakanto. Ya los conseguiré poco a poco y lo iré haciendo mejor.

Como plato he tomado gazpacho con cúrcuma, zanahoria, bulbo de hinojo y germinados de rabanitos. Con la comida he tomado un comprimido de acidophilus gasseri.

Antes he tomado unas cuantas frambuesas, unos arándanos, un rambután y dos fisalis.

Como me he quedado lleno no como más.

IMG_2761.JPG

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